Методика контроля физической подготовки на этапах спортивного совершенствования таэквондистов

ВВЕДЕНИЕ

За последние десятилетия значительно возрос интерес к различным видам восточных и западных спортивных единоборств. Таэквондо в силу своей доступности, динамичности и зрелищности является одним из наиболее популярных видов боевых искусств, рожденных на Востоке. Включение таэквондо в программу Олимпийских игр ставит перед специалистами задачу научно обосновать систему спортивной подготовки российских таэквондистов к успешным выступлениям на чемпионатах Европы, Мира и Олимпийских играх. Физическая подготовленность таэквондиста по мере роста его квалификации и тренированности должна становиться все более специализированной, чтобы, с одной стороны, способствуя наиболее полному воспитанию специальных физических качеств и навыков, а с другой – дополняя специальную тренировку, обеспечивать выравнивание всех сторон в подготовке и развитии спортсмена.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Таким образом, в заключение, нужно отметить, что тренировочная часть спортивной деятельности таэквондистов направлена на обеспечение планомерной подготовки к участию в соревнованиях. Объектами контроля являются как содержание учебно-тренировочного процесса, так и состояние тренирующихся таэквондистов.
При контроле за учебно-тренировочным процессом проверяется направленность и величина тренировочной работы, которые затем сопоставляются с запланированной и освоенной нагрузкой. При контроле за состоянием тренирующихся борцов определяется уровень их тренированности, который сопоставляется с запланированным, а затем корректируются тренировочные воздействия. в тренировочном контроле выделяются две ведущие целевые установки: управление процессом подготовки и отбор кандидатов в сборную команду. На основании этого выделены две разновидности тренировочного контроля – процессуальный и отборочный.