Контрольная по лёгкой атлетике

1. История бега на сто метров с барьерами

Сообщение о первых соревнованиях в барьерном беге среди преподавателей Итонского колледжа датируется 1837 г., а в 1853 г. в истории упоминается о двух любителях спорта, участвовавших в беге с прыжками через 50 барьеров. Первая запись о достоверно зарегистрированном рекорде в барьерном беге относится к 1864 г.: Даниэль (США) пробежал 120 ярдов за 17 и 3/4 с через 10 барьеров высотой 3 фута 6 дюймов каждый, расставленных на расстоянии 10 ярдов друг от друга.
Но особо возросла скорость бега, когда барьер стал «индивидуальным». В 1898 г. А. Крейнцлейн (США) устанавливает мировой рекорд, пробежав 120 ярдов с барьерами за 15,2 с. В этом беге он впервые применил новую технику преодоления барьеров: мах на препятствие спортсмен выполнял, резко выпрямляя маховую ногу в коленном суставе, одновременно отводя в сторону толчковую ногу.
В 1935 г. впервые были применены L-образные барьеры, и уже в 1937 г. рекорд мира равнялся 13,7 с (Ф. Таунс, США). Так сформировалась современная техника бега с барьерами.
Бег на 110 м с барьерами у мужчин включается в программу всех олимпийских игр начиная с 1896 г. Призерами игр становились советские спортсмены А. Михайлов (13,7 с, 1964 г.), А. Пучков (13,44 с, 1980 г.). Советские барьеристы Е. Буланчик (1954 г.), А. Михайлов (1962 г.) были чемпионами Европы, а В. Найденко и А. Пучков - победителями чемпионатов Европы среди юниоров. Мировой рекорд в беге на 110 м с барьерами принадлежит Р. Нехемиа (США) - 12,93 с (1981 г.), победитель I чемпионата мира в Хельсинки (1983 г.) Г. Фостер (США) пробежал дистанцию за 13,42 с; чемпион Европы 1986 г. С. Каристан (Франция) - за 13,20 с.
Барьерный бег среди женщин вначале проводился и на разных дистанциях, и с барьерами различной высоты, расставленными произвольно. В 1926 г, ИААФ утвердила: длину дистанции - 80 м, количество барьеров - 8, высотой 76,2 см, расстояние от старта до первого барьера - 12 м, а между барьерами - 8 м. В беге на 80 м с барьерами...

Список литературы

1. Бондарчук А. П. Тренировка легкоатлета. - Киев, 1986.
2. Зелинченок В.Б., Никитушкин В. Г. Критерии отбора в легкой атлетике. - М., 2000.
3. Легкая атлетика/А. Н.Макаров, В.З.Сирис, В.П.Теннов. - М., 1987.
4. Легкая атлетика / Под ред. Н. Г. Озолина, В. И. Воронкина, Ю. Н. Примакова. - М., 1989.
5. Легкая атлетика в школе / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов, Г. А. Колодницкий. - М., 1993.
6. Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. - Киев, 1999.
7. Селуянов В.Н., Сарсания С. К. Пути повышения спортивной работоспособности: Методические рекомендации. - М., 1987.
8. Современная система спортивной подготовки / Под ред. Ф. П.Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н.Шустина. - М., 1995.